未分類 癒しの昼休憩(2024.9.26)
私の職場は東京にあります。 勤務時間中は真面目にバリバリ働くのですが、昼休憩は日比谷公園に散歩に行き、リラックスすることが多いです。 都会の中のオアシスという感じです。 ついこの間まで、暑すぎてなかなか散歩に行けなかったのですが、最近は少し...
2024-09
未分類 未分類 ストレッチ(2024.9.23)
お風呂上がりにストレッチをするのが日課です。 この日も、子どもとお風呂に入った後、ストレッチをしていました。 すると、子どもも真似してストレッチを始めました。 まだしっかりとはできていませんが、私の真似をして、大体の形はできていました。 こ...
未分類 お風呂と歯磨き(2024.9.22)
子どもをお風呂に入れるのは私の役割なんです。 子どもと触れ合う大切な時間。 お話ししたり、マッサージしたり、おもちゃで遊んだりしながら、お風呂に一緒に入ってます。 この日は、お風呂に入る前に、タオルや着替えを持ってきてくれました。お手伝い大...
未分類 久しぶりの公園とiPhone16(2024.9.21)
午前中に妻と子どもと近くの公園に遊びに行きました。 今までかなり暑かったので、久しぶりの公園でした。数ヶ月ぶりくらい。 ブランコ、滑り台、ボール蹴り、砂場遊びと、子どもは大満足。 子どもを追いかけて私も一緒に走り回りました。 身体を動かすっ...
未分類 思い立ったが吉日
前々から気にはなっていましたが、ブログを始めてみようと思いました。 そして、筋トレも始めていこうと決めました。 このブログでは主に育児と筋トレをメインに、少し趣味の音楽、漫画、本、ゲームなども入れながら、日々の日常を書いていきたいと思います...
未分類 Hello world!
WordPress へようこそ。こちらは最初の投稿です。編集または削除し、コンテンツ作成を始めてください。